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美女厨房:鲜嫩美味 清蒸鲈鱼

发布时间:2013-11-10 21:41:32   发布人: 互联网    点击数:306  
中国厨房设备网】清蒸鲈鱼是海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。
原料:
鲈鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。
做法:
步骤1:将鱼收拾干净后,在鱼体上划两刀,抹上一些盐腌制15分钟。
步骤2:取大块老姜切成细长丝,将大葱取中段切丝,将鱼入盘后在鱼身上撒些葱姜丝,然后稍微加点料酒,酱油,和少许油。
步骤3:锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。蒸10分钟这样关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后立即出锅。
步骤4:很多人做清蒸鱼的时候,不放盐、味精,以求清淡、更不加酱油。不过我的这种做法吃起来也是很不错的。鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,香如蟹肉,清淡爽口。很简单方便操作,我这里菜都不难做,这个清蒸鲈鱼你试着做一下吧。

博朗电蒸锅FS20R

售价:699元

外观上,博朗电蒸锅FS20R采用了十分常见的白色机身设计,椭圆形的蒸煮器皿几乎可以盛放所有类型食材,而且每个器皿内还附有两块隔板,可分开盛放三种不同的食物,蒸煮食物更多样且互相不串味。


博朗电蒸锅FS20R整体实拍

在博朗FS20R机身底部,特别标有各种不同食材的蒸煮时间,十分贴心。而且其蒸煮范围不仅仅局限于蔬菜、米饭,鸡鸭鱼肉无所不能“蒸”。在博朗电蒸锅的内部配有蒸煮加速器,可在45秒钟内产生蒸气开始蒸煮食物,十分迅速。


博朗电蒸锅FS20R细节特写

细节设计方面,博朗电蒸锅FS20R也表现的十分出色。例如,其每个蒸煮器皿均配有防止染色的黑色嵌衬,在蒸煮胡萝卜、辣椒等易染色食物时比较好用。另外,这款电蒸锅除底部电子元件之外,蒸笼、蒸盖、插片均可使用洗碗机清洗,免除清洗的后顾之忧。


博朗电蒸锅FS20R细节特写

小编点评:博朗电蒸锅FS20R外观设计简单实在,而且可洗碗机清洗的材质,免除了后顾之忧。另外,45秒快速出蒸气的设计,有效减少了蒸煮食物等待时间。 


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